Ønsker man at finde nogle ingredienser som er så tæt på naturen som overhovedet muligt, er der også mange som tilbyder dem i dag. Det er bare lige med at kende til de rette steder, og hvis man kigger her online, vil man også kunne finde en butik eller to, som sidder på de mest friske salater, kartofler, rodfrugter, jordbær eller hvad man nu har brug for. Det kan også være man skal helt ud på landet, hvor der er små boder med hjemmegroede ting i.

Her kan man ofte også få en meget frisk vare, som ofte er plukket samme dag. Så der er garanti for friskheden, frem for hivs man går i supermarkedet og køber nogle som er groet i spanien under vintertiden. Der er bare nogle ting, som man skal forsøge at holde så naturligt som overhovedet muligt. Det er alt andet lige også noget som berører rigtig mange mennesker i dag, hvad man vælger og proppe i munden i sidste ende her i dag.